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在懷孕的時候，就有不少人一直在鼓勵我餵母乳，理由當然是一堆，但非經自己親身體驗，是很難說服我這個孕婦的（因為我不喜歡跟著大家走，除非我認同）；經過比較後，我相當確定餵母乳真的比餵配方乳來得適合我家寶寶；小小豬消化慢，不容易排氣，常常會肚子脹氣，讓她相當不舒服，而母乳比配方乳來的好消化，便便會呈現黃金色液狀，比較不會在體內逗留太久，造成寶寶便秘，而且讓她吃多睡多，有母親給寶寶的扺抗力，能夠相當健康（美國很多醫生推廣母乳，有的醫生還說餵配方乳的寶寶比較容易過胖）～

小小豬出生的時候，醫生連臍帶剪都還沒剪，就直接把小孩丟到我懷裡，要我先讓她含一下乳頭，因為初乳是很重要的，尤其在寶寶哭聲刺激下，初乳很容易就流出來，雖然量少，也許不到幾ｃｃ，但相當珍貴（有的產婦是過一二天後才會有，但還是讓寶寶含著你的奶頭，才會刺激它生產），可以保護你的寶寶，讓她有扺抗力，對抗外界環境～

後來幾天，我有試著讓寶寶喝母奶跟配方乳，因為剛生產幾天，母乳是不太足夠的，雖然寶寶吃很少（她的胃只有一顆高爾夫球大小的量），而且剛出生前三天，寶寶帶有足夠的養分，即使只有喝水也能夠滿足，但能讓寶寶自己選擇要那一種食物，作為她將來六個月的唯一食糧（我是很民主的媽）～

小小豬像她爸一樣，吃東西超挑，擠出來的母乳不喝，因為不是新鮮的，當然配方乳也不喝（只有喝前第一個星期，後來泡的配方乳都只能倒掉，因為小小豬小姐不想喝），只好委屈我這個豬媽媽，每二個小時把她的食物送到她的面前，讓她飽餐一頓囉，現在她已經是全母乳的寶寶，相當健康活潑～

母乳的好處，你可以到母乳協會上去看，那裡有教你如何餵，如何保存，及比較配方乳的資料；我在這裡只有分享我的經驗給孕婦們，或是還在考慮餵母乳的產婦們一些建議～



餵母乳時，乳頭或會痛怎麼辦？脹乳難受怎麼辦？

１．先確定你有沒有發燒，如果發燒，有可能你的乳腺發炎了，可以找醫生開藥，減少不舒服的感覺～

２．脹乳不舒服又擠不出來的時候，洗澡時用溫水沖乳房，或是用熱敷，能有效減少脹痛感覺～

３．有一種藥膏可以擦在乳暈及乳頭上，寶寶吃到也不會影響健康，能夠有效減少乳頭撕裂般痛感．乾燥．及乳暈刺痛麻感；因為產品有蠻多種，可以向你的婦產科醫生問～（我在美國是用Lansinoh，小小一瓶可以用蠻久的，痛的時候或是洗完澡再擦）

４．脹乳時，寶寶如果不喝，每三個小時還是要擠一次（記得要買擠乳器），否則會脹到擠不太出來哦！

５．美國有賣一種保護乳頭的塑膠片，或是溢乳棉墊，可以在Target或是藥房裡買到，對於穿衣服會磨擦而感到不舒服的媽媽，也是一種幫助～

６．內衣儘量穿棉質的，不要墊多餘的東西（你已經在脹乳了，所以不用再加大你乳房的體積，那會造成負擔）

７．要把乳頭從睡著寶寶嘴巴裡拿出來時，可以抬高寶寶的下巴，再慢慢地左右晃一晃拉出來，千萬不要直接拉，～

你不一定要餵母乳，因為每個人的情況不同，但餵母乳可以有效在短時間內瘦身（我每次餵的時候，都會覺得很熱，餵完就不會了，瘦是瘦的蠻快的，不過吃下去的甜點熱量超過更多，呵呵～）．乳房會變大很多（我從Ｃ到Ｅ罩杯，而且脹乳時會大到Ｆ罩杯，超可怕的）；寶寶會比較黏媽媽（或者是說比較貼心），也比較容易入睡，有安全感．比較不會肚子脹氣或便秘．不會有過度肥胖及容易生病的問題．還可以省下不少奶粉錢（經過美國奶粉公司調查，餵配方乳，一年的奶粉開銷最少要１３００美金）；這些都是個人的經驗，提供準媽媽作參考囉！