排骨山藥粥的味道比較淡,煮的時間也比較短,因為加入蘆筍,所以會有清香的味道;說實在的,小小豬對於這個新食材,並不喜歡(愛味道重的豬),但我家老爺應該蠻適合吃一點的,養生囉!

湯底材料:
1.大排骨,切成小塊,先川燙過,半斤。
2.乾干貝,五顆(先泡過水)。
3.老薑,切成五薄片。

Ps:因為要作寶寶食物,所以不加塩,不加其他調味品。

粥材料:
胚芽米,一杯煮成白米。

寶寶食物:
1.排骨去骨,撕成小片狀。湯內的薑要拿掉,不能加入湯裡。
2.山藥切成小塊。
3.草菇(白色的那種),五朵,切成碎粒狀。
4.蘆筍,一小束,切成碎狀。
5.將排骨、山藥、蘆筍、草菇、排骨湯、已煮爛的干貝絲、胚芽白米放在一起,開小火,熬一個小時。
6.讓食物冷卻。
7.用食物磨碎機,將煮好的粥磨成糜爛狀。
8.將食物分裝成數份,以寶寶一天的量為主,放入冷凍。要吃的時候,拿下來退冰,再用微波爐加熱。
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